DUSCHEN UND UMKLEIDEN GEÖFFNET!


Aktuelle Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag: 07.00 bis 21.00 Uhr
Samstag und Sonntag: 9.00 bis 18.00 Uhr


Bitte ein großes Handtuch und eventuell
eine eigene Trainingsmatte mitbringen.

Die Sauna dürfen wir noch nicht öffnen.


Hygieneregeln & weitere Informationen


Kursplan | gültig vom 10.08. - 16.08.

Auch wenn unser Kursplan aktuell noch etwas reduziert ist, geht das Training weiter!
Bitte bewahrt zur jederzeit den notwendigen Abstand zu den anderen Mitgliedern.

Kurse finden nur mit telefonischer Voranmeldung statt. Bringt bitte Eure eigene Trainingsmatte mit.

  • 08.00 Uhr

    Morning Stretch

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 09.00 Uhr

    RückenFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 10.00 Uhr

    Mobility

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 11.00 Uhr

    Pilates

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 17.00 Uhr

    BodyFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 18.00 Uhr

    Zumba

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 19.00 Uhr

    Yoga

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 08.00 Uhr

    Morning Stretch

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 09.00 Uhr

    Rückenfit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 10.00 Uhr

    Core

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 17.00 Uhr

    PowerFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 18.00 Uhr

    BodyFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 19.00 Uhr

    Yoga

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 08.00 Uhr

    Morning Stretch

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 09.00 Uhr

    RückenFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 10.00 Uhr

    Core

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 11.00 Uhr

    Yoga

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 17.00 Uhr

    Yoga

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 18.00 Uhr

    PowerFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 19.00 Uhr

    BodyFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 20.00 Uhr

    Zumba

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 11.00 Uhr

    Mobility

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 10.00 Uhr

    BodyFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum
  • 11.00 Uhr

    PowerFit

    Raum 1
    Treffen im Kursraum

Die Kurse finden nur mit telefonischer Voranmeldung statt.
Bringt bitte Eure eigene Trainingsmatte mit.

Weitere Trainingsmöglichkeiten

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Mitmachen und fit bleiben!

Fitness

Sport-, Figur- und Gesundheitstraining für alle! Kraft, Ausdauer, Stabilität, Funktion – unbegrenzte Möglichkeiten für jedes Trainingsziel!

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Muskeln

Muskelaufbau ist Gesundheitsvorsorge und schafft Lebensqualität. Gezieltes Muskeltraining hilft Dir in jeder Lebenslage.

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Abnehmen

Wenn es doch mal um die Pfunde geht: Dann brauchst Du Bewegung und Beratung, denn ohne richtige Ernährung macht es keinen Spaß!

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Rücken / Gelenke

Tut es schon weh? Dann kann ein gezieltes Training helfen. Tut es noch nicht weh: Dann schenke Dir mehr Stabilität, damit es lange so bleibt!

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Kurse

Unser Kurswesen: Kraft, Ausdauer, Tanz, Entspannung, Dehnung – mit Musik oder ohne, mit Gewichten oder mit Hüftschwung – immer mit Begeisterung!

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Entspannung

Entspannen in der großen outfit Saunalandschaft: Saunen, Dampfbad, Sanarium, Abkühlpool, Bistro mit Kamin...

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Gio

KRAFTTRAINING, FUNKTIONELLES- UND FREIHANTELTRAINING
trainer

Maren

KURSLEITUNG, KRAFTTRAINING, AUSDAUERTRAINING, REHA SPORT
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Leif

KRAFTTRAINING, FUNKTIONELLES- UND FREIHANTELTRAINING
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